PSYCHOTERAPIA

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia jest sposobem leczenia zaburzeń emocjonalnych. Ma ona na celu usunięcie nie tylko samego cierpienia, ale także przyczyny tych zaburzeń, ponieważ tylko wtedy będzie rzeczywiście skuteczna. W wielu przypadkach przyczyny zakłóceń przeżywania nie są świadome, a doświadczane dolegliwości są jak wierzchołek góry lodowej, który wskazuje na istnienie głębszego problemu.

Korzystanie z psychoterapii zakłada wspólną pracę pacjenta i terapeuty. Pacjent jest specjalistą od swojego życia – jest ze sobą 24 godziny na dobę, zna swoje myśli, uczucia, reakcje, czasem pamięta swoje sny. Terapeuta dysponuje wiedzą psychologiczną i psychoterapeutyczną. Połączenie tych kompetencji jest najlepszą drogą do osiągnięcia celu, którym jest zrozumienie przyczyn zgłaszanych zaburzeń i ich wyleczenie.

Poradnictwo psychologiczne

Każdy przeżywa w życiu trudne chwile. Jeżeli masz poczucie, że nie radzisz sobie z problemami, odczuwasz samotność, nie czujesz się rozumiany przez bliskich, przeżywane emocje wymykają Ci się spod kontroli lub masz problemy wychowawcze z dziećmi a chciałbyś poprawić jakość swojego życia, zmniejszyć napięcie, bardziej satysfakcjonująco przeżywać swój związek, lepiej porozumiewać się z dziećmi, możesz skorzystać z poradnictwa psychologicznego.